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日記
2014 / 04 / 12 (土)

  
こんにちは 今日もとても暖かいですね。


チケット制で通っているフィットネススタジオの、チケット有効期限が迫ってきたので、
昨日はダンスエクササイズを1本受けてきました。


わりとハードなクラスで、45分動きっぱなし。


しかも、飛んだり跳ねたり走ったりと激しい動きが多いので、
途中バテそうになり、2回飛ぶところを1回にしたりしてました


でも動いてない頃より、体力はついてきたのかな~と思います。


しかも家に帰ってきたあと、なんだか物足りず、近くの川沿いまでランニングに


今行っているスタジオは安いけど、1コマごとに料金がかかるし、
もっと動きたい気持ちもあるなら、ジムに切り替えるのもアリかな~と思ったりもしています。


ジムだと、マシンもスタジオもプールもあるもんね。
一度 体験レッスン行こうかな? ちょっとそんな感じです。


晩ご飯は、煮物の残りと春巻き、そして友人が昔作ってくれて以来マネ () している、
ほうれん草おひたしのカリカリじゃこ乗せ にしました。

( ちょっと春巻きの切り口が乱れてますが


20140412-3.jpg 20140412-6.jpg 


20140412-1.jpg 20140412-9.jpg


最後の写真のカクテル、爽やかでとってもおいしかったです!


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今日は夫がゴルフ。
昨日たくさん動いて筋肉痛なので 、家でゆっくりしたいと思います


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ゆず

Author:ゆず
神戸生まれのAround40。
夫と2人、大阪→東京→名古屋→福岡
→大阪→東京と転勤中

転勤先で仕事を見つけて働いています。
給与計算・社会保険などの労務や
経理補助の仕事。

引越し先でのお出かけや仕事探し、
golfの成長を綴りたいと思います。
好きなことはゴルフと観劇・体を動かすこと・読書・英語の勉強。

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よろしくお願いします♪



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