日記
2014 / 04 / 12 (土)

  
こんにちは 今日もとても暖かいですね。


チケット制で通っているフィットネススタジオの、チケット有効期限が迫ってきたので、
昨日はダンスエクササイズを1本受けてきました。


わりとハードなクラスで、45分動きっぱなし。


しかも、飛んだり跳ねたり走ったりと激しい動きが多いので、
途中バテそうになり、2回飛ぶところを1回にしたりしてました


でも動いてない頃より、体力はついてきたのかな~と思います。


しかも家に帰ってきたあと、なんだか物足りず、近くの川沿いまでランニングに


今行っているスタジオは安いけど、1コマごとに料金がかかるし、
もっと動きたい気持ちもあるなら、ジムに切り替えるのもアリかな~と思ったりもしています。


ジムだと、マシンもスタジオもプールもあるもんね。
一度 体験レッスン行こうかな? ちょっとそんな感じです。


晩ご飯は、煮物の残りと春巻き、そして友人が昔作ってくれて以来マネ () している、
ほうれん草おひたしのカリカリじゃこ乗せ にしました。

( ちょっと春巻きの切り口が乱れてますが


20140412-3.jpg 20140412-6.jpg 


20140412-1.jpg 20140412-9.jpg


最後の写真のカクテル、爽やかでとってもおいしかったです!


-------------------------------------


今日は夫がゴルフ。
昨日たくさん動いて筋肉痛なので 、家でゆっくりしたいと思います


↓ よろしければクリックよろしくお願いしまーす。
にほんブログ村 家族ブログ 転勤族へ 
   


profile & message

ゆず

Author:ゆず
神戸生まれのAround40。
夫と2人、大阪→東京→名古屋→福岡
→大阪→東京と転勤中

転勤先で仕事を見つけて働いています。人事労務・経理補助。

40歳を過ぎて、老後を考えることも増えてきました
日々の思いをできるだけ素直に綴りたいと思います。

趣味はゴルフ・舞台を観ること・
読書・英語の勉強。

コメントはお気軽に書いてくださいね。よろしくお願いします



category


最近の記事


バックナンバー


*link*


counter


ブログ内検索
ブロとも申請フォーム